骨折后期并发关节僵硬的主要原因有以下几点：
1.固定不当：骨折后进行固定时，如果固定过紧或时间过长，会导致关节周围的肌肉、肌腱等组织发生挛缩，从而引起关节僵硬。
2.缺乏运动：骨折后患者需要长时间卧床休息，由于害怕疼痛或担心骨折移位，患者往往不敢进行关节活动，导致关节周围的肌肉萎缩、韧带挛缩，进而引起关节僵硬。
3.疼痛：骨折后患者往往会感到疼痛，这会导致患者不敢活动关节，从而影响关节的活动度。此外，疼痛还会引起肌肉痉挛，进一步加重关节僵硬。
4.创伤：骨折本身会对关节周围的组织造成损伤，导致炎症反应和肿胀。如果创伤严重，关节周围的组织损伤范围较大，可能会影响关节的活动度。
5.疾病：有些疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，会导致关节炎症和破坏，从而增加骨折后期并发关节僵硬的风险。
6.年龄：随着年龄的增长，人体的关节和组织会逐渐老化和退变，骨折后恢复的速度和效果也会受到影响，增加关节僵硬的发生风险。
7.其他因素：营养不良、代谢性疾病、药物副作用等也可能影响骨折的愈合和关节的活动度，从而增加关节僵硬的发生风险。
针对骨折后期并发关节僵硬的问题，可以采取以下措施进行预防和治疗：
1.早期进行康复训练：骨折固定后，应尽早开始进行康复训练，包括被动活动、主动活动、肌肉力量训练等，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。
2.注意固定的松紧度：固定时应注意松紧度，避免过紧或过长时间固定，以免影响关节活动度。
3.缓解疼痛：可以使用药物、物理治疗等方法缓解疼痛，以鼓励患者进行关节活动。
4.进行关节松动术：在医生的指导下，进行关节松动术，以缓解关节粘连和僵硬。
5.手术治疗：如果关节僵硬严重，影响关节功能，可以考虑手术治疗，如松解术、截骨术等。
6.综合治疗：除了上述措施外，还可以采用物理治疗、中医中药、营养支持等综合治疗方法，以促进骨折愈合和关节功能恢复。
7.定期复查：骨折愈合后，应定期复查，以便及时发现和处理关节僵硬等问题。
总之，骨折后期并发关节僵硬的原因较为复杂，需要采取综合措施进行预防和治疗。患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和营养，以促进骨折愈合和关节功能恢复。