得了荨麻疹，应及时就医，在医生的指导下使用抗组胺药物进行治疗，同时避免接触过敏原。
荨麻疹是一种由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的局限性水肿反应，通常在2~24小时内消退，但可能会反复发生新的皮疹。其病因较为复杂，可能与食物、药物、感染、物理因素、精神因素、系统性疾病等有关。具体病因如下：
1.食物：如鱼、虾、蟹、蛋类、奶类等。
2.药物：如青霉素、磺胺类药物、痢特灵、血清疫苗等。
3.感染：病毒、细菌、真菌、寄生虫等感染均可引起。
4.物理因素：如冷、热、日光、摩擦、压力等。
5.精神因素：精神紧张、情绪波动等。
6.系统性疾病：如系统性红斑狼疮、淋巴瘤、白血病等。
7.其他：某些自身免疫性疾病、恶性肿瘤、遗传因素等也可能与荨麻疹的发病有关。
当机体接触到过敏原后，会导致肥大细胞和嗜碱性粒细胞释放组胺、5-羟色胺、激肽等炎症介质，引起皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加，从而出现风团、红斑等症状。抗组胺药物可以拮抗组胺等炎症介质的作用，从而缓解荨麻疹的症状。
在治疗荨麻疹的同时，还应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，避免热水烫洗，饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。如果症状持续不缓解或出现严重的呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医。