鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻痒等。鼻炎患者的饮食需要特别注意，有些食物可能会加重鼻炎症状，而有些食物则有助于缓解鼻炎。以下是鼻炎患者最怕的一些食物：
1.冰冷食物：冰冷饮料或冰冷食物，如冰淇淋、冰咖啡等，可能会刺激鼻腔黏膜，导致血管收缩，加重鼻塞和流涕等症状
2.辛辣食物：辛辣食物，如辣椒、芥末、姜、蒜等，可能会刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽、咳痰等症状，同时也可能加重鼻炎症状
3.油腻食物：油腻食物，如油炸食品、动物脂肪等，可能会导致消化不良，影响营养吸收，降低身体免疫力，从而加重鼻炎症状
4.过敏性食物：如果患者对某些食物过敏，如海鲜、蛋类、牛奶等，食用这些食物可能会引起过敏反应，加重鼻炎症状
5.高盐食物：高盐食物，如咸菜、咸鱼等，可能会导致口干舌燥，加重鼻炎症状。
总之，鼻炎患者的饮食需要特别注意，应该避免食用冰冷、辛辣、油腻、过敏性和高盐食物，多吃一些清淡、易消化、富含维生素的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。此外，鼻炎患者还应该注意保持室内空气湿润，避免接触过敏原，加强锻炼，提高身体免疫力。如果鼻炎症状严重，建议及时就医，接受专业治疗。