脸上长痘痘跟手淫并没有直接关系。
长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，但青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。
痤疮的发病主要与雄激素、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等因素相关。此外，还与遗传、内分泌、情绪、饮食等因素有关。
1.雄激素水平：痤疮患者的雄激素水平可能会升高，导致皮脂腺分泌增加，这可能是痤疮发生的重要因素之一。
2.皮脂分泌增加：皮脂腺分泌过多的皮脂，如果不能及时排出，就会堵塞毛孔，导致痤疮的发生。
3.毛囊皮脂腺导管角化：毛囊皮脂腺导管角化异常，导致皮脂排出不畅，容易堵塞毛孔，形成痤疮。
4.痤疮丙酸杆菌繁殖：痤疮丙酸杆菌是一种常见的细菌，它可以分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊和皮脂腺，导致炎症反应，从而形成痤疮。
5.炎症反应：痤疮丙酸杆菌繁殖、皮脂分泌增加等因素都可能导致炎症反应，进一步加重痤疮的症状。
6.遗传因素：痤疮的发生可能与遗传因素有关，如果父母或家族中有痤疮患者，那么子女患痤疮的风险可能会增加。
7.内分泌因素：痤疮的发生可能与内分泌因素有关，例如青春期时，体内的雄激素水平升高，可能会导致皮脂腺分泌增加，从而引起痤疮。
8.情绪因素：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能会导致内分泌失调，从而加重痤疮的症状。
9.饮食因素：高糖、高脂肪、高乳制品等饮食可能会导致皮脂分泌增加，从而加重痤疮的症状。
因此，脸上长痘痘跟手淫并没有直接关系。如果你脸上长痘痘，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，以便更好地治疗痤疮。同时，也要注意保持良好的生活习惯，例如保持皮肤清洁、避免熬夜、少吃高糖、高脂肪、高乳制品等食物，以减轻痤疮的症状。