草酸艾司西酞普兰片停药需要逐渐减量，不宜骤停，具体方法如下：
1.逐渐减量：在医生的指导下，每周减少5mg-10mg，直到停药。减量速度不宜过快，以免出现撤药反应。
2.观察症状：在减量过程中，需要密切观察自己的症状变化。如果出现情绪低落、失眠、焦虑等症状加重的情况，应及时告知医生，医生可能会调整减量方案或给予其他治疗。
3.避免突然停药：突然停药可能会导致撤药反应，如头痛、恶心、呕吐、焦虑、失眠等。因此，不建议突然停药。
4.注意事项：停药期间，应避免饮酒、服用其他可能影响药物代谢的药物，同时保持规律的作息时间，避免过度劳累和压力。
总之，草酸艾司西酞普兰片停药需要逐渐减量，在医生的指导下进行。如果在停药过程中出现不适症状，应及时就医。