内痔无痛便血通常是可以自愈的，但具体情况因人而异。以下是一些可能导致内痔无痛便血自愈的因素：
1.改善生活习惯：保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果和富含纤维的食物，避免辛辣刺激性食物，有助于软化粪便，减少对痔疮的刺激。同时，保持规律的排便习惯，避免长时间久坐或久站，也有助于减轻痔疮症状。
2.坐浴：每天用温水坐浴肛门区域，可以促进血液循环，缓解痔疮炎症，有助于减轻便血症状。
3.局部药物治疗：使用一些外用药物，如痔疮膏、栓剂等，可以缓解痔疮症状，减轻便血。
4.治疗原发疾病：如果内痔是由其他疾病引起的，如肛裂、直肠炎等，积极治疗原发疾病可以从根本上解决内痔无痛便血的问题。
需要注意的是，内痔无痛便血也可能是其他肛肠疾病的症状，如肛裂、直肠息肉、直肠癌等。如果便血持续时间较长、出血量较大、伴有肛门疼痛、瘙痒、脱垂等症状，或者经过自我调理后症状无明显改善，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
此外，对于内痔患者，预防重于治疗。保持良好的生活习惯、定期进行肛肠检查、及时治疗肛肠疾病等，可以有效预防内痔的发生和发展。