男人包茎割了有以下好处：
1.减少感染风险：包茎会导致包皮内积聚细菌，容易引起感染，如包皮龟头炎等。割除包茎后，可以减少细菌滋生的环境，降低感染的风险。
2.避免包皮龟头炎：包茎容易导致包皮垢的积聚，刺激包皮和龟头，引起炎症。割除包茎后，可以避免这种刺激，减少包皮龟头炎的发生。
3.改善性生活质量：包茎可能会影响性生活的质量，如导致早泄、疼痛等。割除包茎后，可以改善龟头的敏感性，提高性生活的满意度。
4.预防阴茎癌：包茎是阴茎癌的一个高危因素，割除包茎可以降低患阴茎癌的风险。
5.促进阴茎发育：在儿童时期，包茎可能会影响阴茎的发育。割除包茎后，可以让龟头暴露出来，促进阴茎的发育。
包茎是指包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使包皮不能上翻露出阴茎头。包茎的病因主要是先天性的，由于包皮口狭窄，包皮不能上翻，导致龟头无法暴露。在儿童时期，由于阴茎发育较快，包皮口较小，属于正常现象。但如果青春期后仍然存在包茎，就需要进行治疗。
总之，包茎割除术是一种安全有效的治疗方法，可以带来多方面的好处。如果有包茎的问题，建议及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。