牙齿里面有黄垢，可能是牙结石、牙菌斑或外源性色素沉着等原因引起的。以下是一些处理方法：
1.定期洗牙：这是去除牙结石和牙菌斑最有效的方法之一。洗牙可以去除牙齿表面的污垢和牙结石，同时还可以清洁牙龈周围的细菌和牙菌斑。建议每6-12个月洗牙一次。
2.龈上洁治：如果牙结石较多，可以通过龈上洁治来去除。龈上洁治是一种使用超声洁牙机或手动器械去除牙龈上方牙结石和牙菌斑的方法。
3.龈下刮治：如果牙结石已经沉积到牙龈下方，需要进行龈下刮治。龈下刮治是一种使用特殊器械深入牙龈下方去除牙结石和牙菌斑的方法。
4.喷砂洁牙：如果牙齿表面有较多的外源性色素沉着，如茶渍、烟渍等，可以通过喷砂洁牙来去除。喷砂洁牙是使用特制的喷砂粉和高压水将牙齿表面的污垢和色素去除。
5.牙齿美白：如果牙齿本身颜色较黄，可以通过牙齿美白来改善。牙齿美白的方法包括冷光美白、贴面美白等。
6.日常护理：除了定期洗牙和洁治外，日常护理也非常重要。建议每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期更换牙刷，避免吸烟和饮用咖啡、茶等深色饮料。
需要注意的是，如果牙齿黄垢严重或伴有其他口腔问题，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。同时，定期口腔检查和护理可以预防口腔疾病的发生，保持口腔健康。