脚臭脚痒可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.真菌感染：脚气（足癣）是最常见的原因之一，由真菌感染引起。症状包括脚臭、脚痒、脱皮、起水泡等。可以使用抗真菌药物治疗，如外用的达克宁、兰美抒乳膏等，严重的可能需要口服药物。同时，保持脚部清洁干燥，穿透气的鞋子和袜子，避免与他人共用拖鞋、毛巾等也是很重要的。
2.湿疹：湿疹也可能导致脚部瘙痒和红肿。可能与过敏、遗传、环境因素等有关。治疗方法包括使用外用糖皮质激素乳膏、保湿剂，口服抗组胺药物等。注意避免刺激因素，如热水烫洗、过度搔抓等。
3.汗脚：有些人的脚容易出汗，过多的汗液会滋生细菌，导致异味和瘙痒。可以选择透气的鞋子和袜子，使用吸汗的鞋垫，保持脚部干爽。也可以考虑使用含有氧化锌或硫酸铜的止汗剂。
4.其他原因：其他可能的原因包括皮肤干燥、过敏反应、接触性皮炎等。某些疾病，如糖尿病、肾脏疾病等也可能导致脚部问题。
需要注意的是，对于长期存在或严重的脚臭脚痒问题，最好咨询医生或皮肤科医生的建议。他们可以根据具体情况进行详细的诊断，并给出更个性化的治疗方案。
此外，以下是一些日常护理建议：
1.保持脚部清洁：每天洗脚，使用温和的肥皂或清洁剂，彻底清洗脚部，特别是趾间部位。洗完后要彻底擦干脚部，尤其是趾间。
2.选择合适的鞋子和袜子：选择透气的鞋子，避免穿密闭不透气的鞋子，袜子应选择棉质或透气的材料，每天更换袜子。
3.避免过度摩擦和刺激：不要穿太紧的鞋子，避免长时间走路或站立，避免赤脚在不卫生的地方行走。
4.注意饮食：某些食物可能会加重脚部问题，如辛辣食物、咖啡、酒精等，可以适当注意饮食调整。
5.个人卫生：不与他人共用洗脚盆、拖鞋等个人物品，避免交叉感染。
如果脚臭脚痒问题持续不缓解或加重，或者出现其他症状，如疼痛、红肿、溃疡等，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫系统较弱的人等，脚部问题可能需要更加谨慎的处理，应在医生的指导下进行治疗。