胸口长红疙瘩很痒，可能是多种皮肤疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青春期，但也可能在成年人中出现。胸口长红疙瘩很痒可能是痤疮的表现。痤疮是由于皮脂腺分泌过多的油脂，导致毛孔堵塞，细菌感染引起的。治疗方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、水杨酸等）、口服药物（如抗生素、维A酸等）和光疗等。此外，保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，注意饮食和作息规律也有助于改善痤疮。
2.湿疹：湿疹是一种过敏性皮肤病，可由多种因素引起，如过敏、感染、环境因素等。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起水疱等。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂等）和口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）。此外，避免接触过敏原、保持皮肤湿润、注意饮食和作息规律也有助于改善湿疹。
3.玫瑰糠疹：玫瑰糠疹是一种常见的自限性皮肤病，通常发生在春秋季节。玫瑰糠疹的症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等。玫瑰糠疹的病因尚不明确，可能与病毒感染有关。治疗方法包括外用药物（如炉甘石洗剂、糖皮质激素等）和口服药物（如抗组胺药、维生素C等）。一般情况下，玫瑰糠疹会在数周或数月内自行消退。
4.体癣：体癣是一种由真菌感染引起的皮肤病，通常发生在皮肤褶皱处，如腹股沟、腋窝、乳房下等。体癣的症状包括皮肤红斑、鳞屑、瘙痒等。治疗方法包括外用药物（如抗真菌药物、糖皮质激素等）和口服药物（如抗真菌药物、抗生素等）。此外，保持皮肤清洁，避免与他人共用衣物、毛巾等也有助于预防体癣的发生。
5.其他：胸口长红疙瘩很痒还可能是其他皮肤病的症状，如银屑病、扁平苔藓、天疱疮等。这些疾病的症状和治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，胸口长红疙瘩很痒可能是多种皮肤疾病的症状，需要根据具体情况进行诊断和治疗。建议及时就医，以便获得正确的诊断和治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免使用刺激性化妆品和护肤品。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。