女人手心热的原因及解决办法如下：
1.饮食不节：长期过食辛辣厚味，恣食肥甘，生湿助热，蕴于胃肠，导致胃肠燥热，津液耗伤，引起手心热。同时还会伴有腹胀、腹痛、口臭、大便秘结等症状。调理时应以清热利湿、消食导滞为原则，可以多吃一些清热利湿的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆、芹菜、黄瓜、苦瓜等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
2.情志失调：长期情志不遂，肝气郁结，五志过极化火，或肝郁脾虚，均可导致手心热。同时还会伴有烦躁易怒、胸胁胀满、口苦咽干、月经不调等症状。调理时应以疏肝解郁、清热泻火为原则，可以多吃一些疏肝解郁的食物，如玫瑰花、佛手、柴胡、郁金等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
3.外感风热：风热之邪侵袭肌表，正邪相争，营卫失和，可导致手心热。同时还会伴有发热、微恶风寒、头痛、咽痛、舌红苔黄等症状。调理时应以疏风清热为原则，可以多吃一些疏风清热的食物，如薄荷、菊花、桑叶、芦根等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
4.阴虚火旺：肝肾阴虚，阴虚阳亢，虚热内生，可导致手心热。同时还会伴有午后潮热、盗汗、颧红、舌红少苔等症状。调理时应以滋阴降火为原则，可以多吃一些滋阴降火的食物，如熟地、山药、枸杞、女贞子等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
5.血虚：气血不足，不能濡养四肢，可导致手心热。同时还会伴有面色苍白、头晕乏力、心悸失眠等症状。调理时应以益气养血为原则，可以多吃一些益气养血的食物，如黄芪、当归、大枣、阿胶等，同时要避免食用辛辣、油腻、生冷的食物。
总之，女人手心热的原因较多，需要根据具体情况进行调理。同时，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累，适当参加体育锻炼，增强体质。如果手心热的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确诊断，以免延误病情。