脸上长斑可以通过以下方法去掉：
1.防晒：户外活动时，使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.治疗原发病：某些疾病可能导致脸上长斑，如内分泌失调、妇科疾病等，积极治疗原发病有助于祛斑。
3.药物治疗：外用氢醌霜、维A酸乳膏等药物，或口服维生素C、维生素E等，有一定的祛斑效果。
4.激光治疗：如Q开关激光、强脉冲光等，适用于各种色斑，效果较好。
5.果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是副作用小。
6.中医治疗：根据色斑的类型、病因，采用中药调理、针灸等方法祛斑。
7.日常护理：保持皮肤清洁，避免熬夜，多吃蔬菜水果等。
需要注意的是，祛斑方法应根据个人情况选择，在医生的指导下进行。同时，祛斑需要耐心和坚持，不能期望立竿见影。如果色斑较为严重或持续不愈，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。