阴茎长度的测量需要在疲软状态和勃起状态下分别进行，以确保准确性。以下是具体的测量方法：
1.疲软状态下的测量：
室温下，让阴茎处于自然下垂的状态。
用一根软尺，从阴茎上方的耻骨联合处开始，沿着阴茎的表面，一直测量到阴茎末端的龟头处。
记录下测量的长度，精确到毫米。
2.勃起状态下的测量：
同样在室温下，让阴茎勃起。
重复疲软状态下的测量步骤，但是要注意，在测量时，软尺应该保持与阴茎的长轴平行。
记录下勃起状态下的阴茎长度。
需要注意的是，每个人的阴茎长度都有所差异，而且测量结果也可能因为测量方法、测量者等因素而有所不同。因此，在测量阴茎长度时，应该尽量保持测量方法的一致性，并由专业的医生或医疗人员进行测量。
此外，对于一些特殊人群，如儿童、青少年和成年人，阴茎长度的测量方法和标准可能会有所不同。对于儿童和青少年，阴茎长度的测量通常在青春期后进行，以评估其发育情况。对于成年人，如果对自己的阴茎长度不满意，可以咨询专业的医生，了解是否存在其他问题，并进行相应的治疗。
总之，阴茎长度的测量是一个比较私密的问题，但是对于一些男性来说，了解自己的阴茎长度也是很重要的。如果对自己的阴茎长度有任何疑问或担忧，应该及时咨询专业的医生，以获得准确的评估和建议。