根据你提供的信息，这个硬圆块可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺疾病引起的，需要进一步检查才能确定。以下是一些可能的情况和建议：
1.正常的乳腺组织：在乳晕下方，有许多圆形或卵圆形的小结节，质地坚韧，称为乳晕下腺，这是正常的乳腺组织。如果你在哺乳期，乳晕下腺可能会变得更明显。
2.乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，表现为乳房疼痛、肿块或结节。肿块通常是多发性的，质地柔软，与周围组织分界不明显。乳腺增生可能与内分泌失调、情绪压力、不良生活习惯等有关。如果你怀疑自己有乳腺增生，可以做乳腺超声或乳腺X线摄影等检查来确诊。
3.乳腺纤维腺瘤：乳腺纤维腺瘤是一种良性肿瘤，常见于20-30岁的女性。肿瘤通常是单发的，圆形或椭圆形，质地坚韧，边界清楚，活动度好。乳腺纤维腺瘤一般无明显症状，常在无意中发现。如果你发现乳晕下有硬圆块，建议及时就医，做乳腺超声或乳腺X线摄影等检查，以排除乳腺纤维腺瘤的可能。
4.乳腺癌：乳腺癌是一种恶性肿瘤，早期常无明显症状，随着病情进展，可出现乳房肿块、乳头溢液、乳房皮肤改变、乳头内陷等症状。如果你发现乳晕下有硬圆块，伴有乳头溢液、乳房皮肤橘皮样改变、乳头内陷等症状，应高度怀疑乳腺癌的可能。建议及时就医，做乳腺超声、乳腺X线摄影、乳腺磁共振成像（MRI）等检查，以明确诊断。
5.其他：乳晕下的硬圆块还可能是其他乳腺疾病引起的，如乳腺炎、乳腺囊肿、乳腺结核等。
总之，乳晕下有硬圆块可能是正常的，也可能是乳腺疾病引起的。如果你发现乳晕下有硬圆块，建议及时就医，做相关检查，以明确诊断。同时，建议你保持良好的生活习惯，定期进行乳腺自我检查，有助于早期发现乳腺疾病。