长期生活或工作在高温、高湿度的环境下，可能会出现发热、头痛、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，这就是中医所说的“湿邪”。一般来说，离开高温、高湿度的环境，上述症状就会逐渐缓解。但如果症状比较严重，就需要及时就医。
1.病因：
高温、高湿度的环境会导致人体出汗增多，大量出汗会导致水分和电解质丢失，从而引起水、电解质平衡紊乱。
高温、高湿度的环境会导致人体新陈代谢加快，能量消耗增加，从而导致身体疲劳。
高温、高湿度的环境会导致人体免疫力下降，容易感染各种疾病。
2.治疗方法：
离开高温、高湿度的环境，转移到阴凉、通风的地方。
补充水分和电解质，可以喝一些淡盐水、运动饮料等。
注意休息，避免过度劳累。
症状严重者，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
3.预防措施：
注意饮食，多吃一些清热利湿的食物，如苦瓜、黄瓜、西瓜、冬瓜等。
注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。
注意室内通风，保持室内空气流通。
避免在高温、高湿度的环境下长时间工作或生活。