女生在生理期肚子痛，可能是原发性痛经，也可能是继发性痛经。不同类型的痛经，治疗方法不同，以下是一些建议：
1.原发性痛经
生活习惯调整：
注意保暖：尤其是下腹部，可以用热水袋或暖宝宝进行热敷。
合理饮食：避免食用过冷、过热或辛辣刺激性食物，适量摄入富含维生素和矿物质的食物。
适度运动：适量的运动可以缓解疼痛，但避免剧烈运动。
放松心情：通过冥想、深呼吸等方式放松身心，减轻压力。
药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
口服避孕药：适用于有避孕需求的痛经患者，通过调节激素水平来缓解痛经。
2.继发性痛经
疾病治疗：针对引起痛经的疾病进行治疗，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。
其他治疗方法：
手术治疗：根据病情需要，可能需要进行手术治疗。
中医治疗：如中药调理、针灸等，可以缓解痛经症状。
需要注意的是，如果痛经症状严重或持续时间较长，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。此外，每个人的身体状况和对治疗的反应可能不同，因此在使用任何药物或治疗方法之前，最好先咨询医生的建议。同时，保持良好的生活习惯和健康的心态对于缓解痛经也非常重要。