预防诺如病毒的方法主要包括以下几点:
1.勤洗手:使用肥皂和清水认真洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后、进食或准备食物前、如厕后。
酒精类洗手液不能代替肥皂和清水洗手,因为诺如病毒对酒精类洗手液有抵抗力。
2.注意个人卫生:保持良好的个人卫生习惯,如勤换衣服、勤洗澡、勤理发等。
避免与患者密切接触,如握手、拥抱等。
3.避免食用不洁食物:不吃生冷、半生的海产品和水产品等食物,彻底煮熟食物,特别是贝类等海鲜类食品。
水果和蔬菜食用前应认真清洗。
4.加强锻炼:保持良好的身体状态,提高免疫力。
注意休息,避免过度劳累。
5.注意饮水卫生:不喝生水,桶装水应在保质期内饮用。
定期对饮水机进行清洗消毒。
6.做好消毒工作:对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品进行消毒,可使用含氯消毒液进行消毒。
在处理污染物时应佩戴手套和口罩,避免直接接触污染物。
