根据脚长水泡有点痒的症状，可能是足癣、湿疹、汗疱疹等疾病引起。不同疾病的治疗方法不同，因此需要先明确诊断，然后选择合适的药膏进行治疗。以下是一些可能有效的药膏：
1.抗真菌药膏：如果是足癣引起的水泡和瘙痒，可使用抗真菌药膏，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。这些药膏可以抑制真菌生长，缓解症状。
2.糖皮质激素药膏：如果是湿疹或汗疱疹引起的水泡和瘙痒，可使用糖皮质激素药膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。这些药膏可以减轻炎症反应，缓解症状。
3.抗生素药膏：如果水泡破裂后出现感染，可使用抗生素药膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。这些药膏可以预防感染，促进愈合。
需要注意的是，以上药物均应在医生的指导下使用，避免自行用药。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，使用药物时需要更加谨慎，应在医生的指导下使用。同时，在使用药膏期间，应注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓，以免加重症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。