每天晚上都肚子疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.饮食问题：
晚餐过饱或吃了不易消化的食物，如油腻、辛辣、生冷食物等，可能导致消化不良和肚子疼。
晚餐后立即运动或过度劳累，也可能引起肚子疼。
2.腹部受凉：
晚上睡觉时腹部受凉，如吹空调、风扇或没盖好被子，可能导致肠痉挛引起肚子疼。
女性在生理期时，腹部受凉可能加重痛经。
3.肠道疾病：
如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，可能导致腹痛、腹泻、腹胀等症状。
溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症性肠病也可能引起慢性腹痛。
4.其他腹部疾病：
腹部脏器的其他疾病，如胃溃疡、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石等，也可能在晚上发作引起疼痛。
腹部肌肉拉伤、腹壁疝等也可能导致肚子疼。
5.心理因素：
压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致躯体症状，包括肚子疼。
夜间睡眠质量差、多梦等也可能影响腹部感觉。
如果每天晚上都肚子疼，建议采取以下措施：
1.调整饮食：
晚餐适量，避免过饱或过饥。
选择易消化的食物，少吃油腻、辛辣、生冷食物。
避免晚餐后立即运动或过度劳累。
2.注意腹部保暖：
晚上睡觉时盖好被子，避免腹部受凉。
可以用热水袋热敷腹部，但要注意防止烫伤。
3.调整生活方式：
保持良好的作息习惯，避免熬夜。
学会放松，减轻压力，缓解焦虑、抑郁等情绪。
4.就医检查：
如果肚子疼持续时间较长、疼痛剧烈、伴有其他症状或调整生活方式后仍无改善，应及时就医。医生可能会进行腹部查体、实验室检查、影像学检查等，以明确病因并给予相应的治疗。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因和建议，具体情况可能因人而异。如果肚子疼的问题严重或持续不缓解，建议咨询医生以获得更专业的建议和治疗。此外，对于孕妇、老年人、有慢性疾病的人群等特殊人群，如果出现肚子疼，应更加重视并及时就医。