身上长了小白点可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和治疗方法：
1.白癜风：这是一种常见的色素脱失性皮肤病，可能与自身免疫、遗传、氧化应激等因素有关。白癜风的主要表现是皮肤上出现大小不一、形状不规则的白斑，白斑处的毛发也可能变白。目前，白癜风的治疗方法主要包括外用药物（如糖皮质激素、维生素D3衍生物等）、光疗（UVB、308nm准分子激光等）和口服药物（如免疫抑制剂、中药等）。对于稳定期的白癜风，还可以采用自体表皮移植、黑素细胞培养等方法。白癜风的治疗需要长期坚持，患者应保持良好的心态，积极配合医生的治疗。
2.花斑癣：这是一种由马拉色菌感染引起的皮肤病，好发于青壮年，男性多于女性。花斑癣的主要表现是皮肤上出现圆形或类圆形的淡白色斑疹，有时可融合成片，表面有细小鳞屑，可伴有轻度瘙痒。花斑癣的治疗主要是外用抗真菌药物，如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等。患者应注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。
3.白色糠疹：这是一种原因不明的慢性皮肤病，可能与营养不良、维生素缺乏、皮肤干燥等因素有关。白色糠疹的主要表现是皮肤上出现圆形或椭圆形的淡白色斑疹，表面有少量鳞屑，可伴有轻度瘙痒。白色糠疹一般不需要特殊治疗，可自行消退。患者可在医生的指导下外用一些润肤剂，以缓解皮肤干燥。
4.贫血痣：这是一种先天性血管发育异常引起的皮肤病，好发于出生时或儿童期。贫血痣的主要表现是皮肤上出现苍白色的斑疹，摩擦或加热后白斑不发红，而周围正常皮肤变红。贫血痣一般不需要治疗，如果影响美观，可采用遮盖剂或激光治疗。
5.老年性白点病：这是一种皮肤老化的表现，好发于老年人。老年性白点病的主要表现是皮肤上出现绿豆至黄豆大小的圆形白点，表面光滑，无鳞屑，无自觉症状。老年性白点病一般不需要治疗，如果患者担心影响美观，可在医生的指导下外用一些脱色剂，如氢醌霜等。
总之，身上长了小白点可能是多种疾病的表现，患者应及时就医，明确诊断，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦皮肤，避免使用刺激性的化妆品和药物。