孕妇可以吃鲜荔枝，但需注意食用量和时间。
荔枝营养丰富，含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。但荔枝属于温性水果，容易引起燥热，且荔枝糖分含量较高，孕妇食用过多可能会导致血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险，也可能会引起便秘。因此，孕妇食用荔枝需注意以下几点：
1.食用量：荔枝性热，孕妇不宜多吃，每天食用量应控制在100克以内，大约5-6颗。
2.食用时间：最好不要在空腹时食用荔枝，可在饭后半小时或两餐之间食用，以避免引起低血糖。
3.其他注意事项：荔枝保存不当容易变质，孕妇在食用前应注意观察荔枝的外观和气味，如有异味或变色，应避免食用。此外，荔枝中含有较高的糖分，糖尿病患者应禁止食用。
总之，孕妇可以吃鲜荔枝，但要注意食用量和时间，并选择新鲜、无异味的荔枝。同时，孕妇在食用荔枝时应注意饮食均衡，避免过度食用荔枝导致其他营养素的缺乏。如果孕妇在食用荔枝后出现不适症状，应及时就医。