身上长红点的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.皮肤过敏：这是身上长红点最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、动物毛发等。过敏反应会导致皮肤血管扩张和渗透性增加，从而出现红点。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能引起皮肤炎症和红点。例如，麻疹、猩红热、水痘、手足口病等传染病，以及皮肤细菌感染、真菌感染等。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病是身体的免疫系统攻击自身组织引起的疾病。例如，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎等自身免疫性疾病可以导致皮肤出现红点、红斑、皮疹等症状。
4.药物反应：某些药物可能会引起过敏反应或副作用，导致皮肤出现红点。常见的药物包括抗生素、解热镇痛药、抗癫痫药等。
5.血液系统疾病：一些血液系统疾病也可能导致身上长红点。例如，血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、白血病等疾病可以引起皮肤出血和红点。
6.其他原因：除了上述原因外，还有一些其他因素也可能导致身上长红点。例如，遗传因素、内分泌失调、恶性肿瘤等。
如果身上长红点伴有其他症状，如发热、瘙痒、疼痛、肿胀等，或者红点持续不消失或加重，建议及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查和实验室检查，以确定红点的原因并给予相应的治疗。
在就医之前，应注意以下几点：
1.避免搔抓红点，以免加重症状和感染。
2.注意个人卫生，保持皮肤清洁。
3.避免使用可能引起过敏或刺激的化妆品、护肤品等。
4.避免食用可能引起过敏的食物。
5.按照医生的建议进行治疗，并按时复诊。
总之，身上长红点可能是多种原因引起的，如果症状持续不消失或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。