早孕一直吐口水是一种常见的早孕反应，通常在怀孕6周左右出现，症状会在怀孕12周左右自行消失。但如果口水过多影响到日常生活，可以尝试以下方法缓解：
1.饮食调整：
少食多餐：避免一次进食过多，导致胃部过度膨胀，引起恶心和呕吐。
选择易消化的食物：避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，以及难以消化的食物，如油炸食品、肉类等。选择易消化的食物，如面包、饼干、水果等。
避免酸性食物：酸性食物可能会刺激胃酸分泌，加重吐口水的症状。避免食用酸性水果、果汁、醋等。
补充水分：保持充足的水分摄入，有助于缓解口干和吐口水的症状。
2.口腔护理：
经常漱口：保持口腔清洁，减少口腔内的异味和刺激。
避免刺激性物质：避免吸烟、饮酒、喝咖啡等，这些物质可能会刺激口腔和喉咙，加重吐口水的症状。
选择合适的口腔护理产品：使用温和的漱口水或口腔喷雾剂，缓解口腔不适。
3.心理调节：
放松心情：减轻压力和焦虑，有助于缓解早孕反应。可以通过听音乐、阅读、散步等方式放松身心。
寻求支持：与家人、朋友或其他孕妇交流，分享经验和感受，获得支持和鼓励。
专业帮助：如果早孕反应严重，影响到生活和工作，可以咨询医生或营养师，寻求专业的帮助和建议。
4.药物治疗：
如果口水过多严重影响生活，可以在医生的指导下使用一些药物，如抗酸药、胃黏膜保护剂等，缓解胃酸反流和吐口水的症状。但请注意，药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
需要注意的是，每个孕妇的早孕反应可能不同，如果口水过多持续时间较长或伴有其他不适症状，如胃痛、呕吐、腹泻等，应及时就医，排除其他潜在的健康问题。同时，孕妇应注意休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于缓解早孕反应。