吃了药后头晕难受，可能是药物的不良反应引起的。如果症状较轻，可以尝试以下方法缓解；如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医。以下是一些缓解头晕难受的建议：
1.卧床休息：找一个安静、舒适的地方躺下，闭上眼睛，放松身体，减轻头晕感。
2.补充水分：头晕可能导致身体脱水，多喝水或其他清淡的液体，有助于维持身体水分平衡。
3.避免劳累：减少活动，避免进行剧烈运动或长时间站立，以免加重头晕症状。
4.调整体位：从卧位或坐位转变为站立位时，动作要缓慢，避免突然改变体位引起头晕。
5.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸练习，帮助缓解紧张和焦虑，减轻头晕感。
6.观察症状：密切观察头晕的程度、持续时间以及是否出现其他不适症状，如恶心、呕吐、心慌等。
需要注意的是，如果头晕难受的症状严重影响日常生活或出现其他异常症状，应立即就医。医生可能会进行进一步的检查，如测量血压、检查听力、评估神经系统功能等，以确定头晕的原因，并给予相应的治疗建议。
此外，某些药物可能会引起头晕等不良反应，在用药期间应注意以下事项：
1.遵医嘱用药：严格按照医生的建议用药，包括用药剂量、频率和用药时间。不要自行增减药量或更改用药方案。
2.注意药物相互作用：如果正在服用其他药物，应告知医生，避免药物之间发生相互作用导致不良反应。
3.告知医生过敏史：如果对某种药物或药物成分过敏，应提前告知医生，以便医生选择合适的治疗方案。
4.观察身体反应：在用药过程中，密切关注身体的反应，如出现异常症状，及时就医。
总之，吃了药后头晕难受是一种常见的不良反应，如果症状较轻，可以通过休息、补充水分等方法缓解。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，以便获得适当的治疗。同时，在用药过程中应注意遵医嘱用药，观察身体反应，避免药物相互作用和过敏反应的发生。