怀孕二十八周是七个月。
在医学上，通常以四周为一个月来计算怀孕时间，怀孕二十八周即怀孕七个月。此时，胎儿的各项器官已经基本发育完成，体重也在不断增加。在这个阶段，孕妇需要注意以下几点：
1.饮食：应保证摄入足够的营养，以满足胎儿生长发育的需要。可以多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉类、蛋类、奶类、豆类、蔬菜和水果等。
2.运动：适当的运动有助于孕妇的身体健康和胎儿的发育，但要避免剧烈运动和过度劳累。
3.产检：要按照医生的建议定期进行产检，以确保胎儿的健康。
4.休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
5.情绪：保持良好的情绪，避免紧张和焦虑等不良情绪。
总之，怀孕二十八周是一个重要的阶段，孕妇需要注意饮食、运动、产检、休息和情绪等方面的问题，以确保自身和胎儿的健康。如果有任何异常情况，应及时就医。