男人更年期失眠可以通过药物治疗来调理，以下是一些常用的药物：
1.镇静催眠药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）和非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等）。这些药物可以帮助缩短入睡时间，增加总睡眠时间，改善睡眠质量。
2.抗抑郁药：一些抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等）和5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（文拉法辛、度洛西汀等），也可以改善失眠症状。这些药物除了具有抗抑郁作用外，还具有镇静作用。
3.雄激素补充剂：对于因雄激素水平下降导致的更年期失眠，雄激素补充剂可能有一定帮助。但使用前需要进行全面的评估，并在医生的指导下使用。
需要注意的是，药物治疗应该在医生的指导下进行，根据个体情况选择合适的药物和剂量。此外，除了药物治疗，还可以采取以下措施来改善失眠：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；睡前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料；适当进行体育锻炼，但不要在睡前进行剧烈运动；创造舒适的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和凉爽。
2.心理调节：学会放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等；减轻压力，避免过度紧张和焦虑。
3.饮食调整：避免晚餐过饱，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。
如果失眠症状严重影响生活质量，或者伴有其他不适症状，建议及时就医，进行全面的评估和治疗。同时，应该重视更年期的身心健康，积极采取措施进行调理和维护。