乳腺小叶增生是一种既非炎症又非肿瘤的疾病，它是由于女性体内内分泌激素水平失调，导致乳腺实质的良性增生及退行性变，与女性情志变化有关。其本质既不是炎症，也不是肿瘤，而是乳腺正常结构的紊乱。
乳腺小叶增生的主要病因是内分泌激素失调，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺小叶增生发病的重要原因。突出表现为乳房胀痛和肿块，部分患者具有周期性，与月经周期有关。
乳腺小叶增生的治疗方法主要有以下几种：
1.心理治疗：
放松心情，减少精神压力，树立信心，积极配合治疗。
改变不良生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等。
避免滥用含雌激素的保健品及食品。
2.药物治疗：
可使用中药或中成药，如逍遥丸、乳癖消等，缓解症状。
若疼痛明显，可使用止痛药。
激素治疗需在医生指导下进行。
3.手术治疗：
一般不采用手术治疗。
若乳腺小叶增生形成较大的结节或肿块，或经药物治疗无效，可考虑手术切除。
4.定期复查：
应定期进行乳腺检查，如B超、钼靶等，以便及时发现病情变化。
治疗后应遵医嘱定期复查，观察治疗效果。
乳腺小叶增生是一种良性疾病，但也应引起重视，积极治疗。同时，保持良好的生活习惯、心情舒畅对缓解症状、预防病情加重也非常重要。