长痘学名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，病因是多方面的，其发病主要与雄激素及皮脂增加、毛囊皮脂腺开口处过度角化、痤疮丙酸杆菌感染及继发炎症反应等四大原因相关，其中毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成微粉刺，是痤疮发生的主要机制。
以下是一些常见的中药祛痘方法：
1.颠倒散：大黄、硫磺各等分。研末，水调，搽患处。治疗肺风粉刺。
2.黄芩清肺饮：黄芩、栀子、桑白皮、枇杷叶、赤芍、丹皮、连翘各10克，生地15克，生石膏30克（先煎）。水煎服，每日1剂。清肺胃热，治丘疹、脓疱性痤疮。
3.痤疮汤：枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子、赤芍、丹皮、连翘、生薏苡仁各15克，黄连、苦参各10克。水煎服，每日1剂。清热除湿解毒，治聚合性痤疮。
4.海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
5.枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
需要注意的是，中药祛痘的效果因人而异，需要坚持使用一段时间才能见到效果。同时，中药祛痘也需要根据个人的体质和症状进行调配，最好在医生的指导下使用。