宝宝嗓子发炎发烧具体几天能好，与多种因素有关，如宝宝自身的抵抗力、病因、治疗方法等，一般需要3~7天，但也可能更长。以下是一些可能影响宝宝恢复时间的因素：
1.抵抗力：宝宝自身的抵抗力较强，能够更好地对抗感染，恢复时间可能会相对较短；反之，如果宝宝抵抗力较弱，恢复时间可能会相应延长。
2.病因：不同原因引起的嗓子发炎发烧，恢复时间也可能不同。例如，由病毒感染引起的嗓子发炎发烧，通常会在3~7天内自行缓解；而由细菌感染引起的，则需要使用抗生素进行治疗，恢复时间可能会更长。
3.治疗方法：恰当的治疗方法可以帮助宝宝更快地恢复。如果宝宝只是单纯的嗓子发炎发烧，医生可能会建议多喝水、注意休息、使用退烧药等；如果宝宝的症状比较严重，可能需要进行雾化治疗、输液治疗等。
4.并发症：如果宝宝的嗓子发炎发烧没有得到及时有效的治疗，可能会引发一些并发症，如中耳炎、肺炎等，从而延长恢复时间。
需要注意的是，以上只是一些常见的影响因素，具体的恢复时间还需要根据宝宝的实际情况来判断。在宝宝生病期间，家长需要注意观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。同时，要注意保持宝宝的口腔清洁，多喝水，饮食以清淡易消化为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。