发热
具体表现:新冠病毒感染后常见的前兆症状之一是发热,可为低热(体温37.3~38℃)、中等度热(体温38.1~39℃),部分患者也可出现高热(体温≥39℃)。不同年龄人群表现可能有差异,儿童发热相对较常见且可能体温波动较大;对于有基础疾病的人群,发热可能会使基础病情加重,需密切关注。
影响及应对:发热会使身体代谢加快,消耗增加。年龄较小的儿童体温调节中枢发育不完善,高热时更易出现惊厥等情况,需注意监测体温,可采用物理降温如温水擦拭等方式;对于有慢性疾病的老年人,发热可能诱发心脑血管等方面的不良事件,应及时就医评估。
干咳
具体表现:无痰或痰量极少的咳嗽是疑似新冠前兆的常见表现。不同年龄段人群都可能出现,儿童可能不会准确表述咳嗽情况,但会表现出频繁的无痰咳嗽;对于有慢性呼吸道疾病的人群,干咳可能会加重原有病情,如本身有哮喘的患者,干咳可能诱发哮喘发作。
影响及应对:干咳会影响患者的生活质量,如影响睡眠等。儿童频繁干咳可能导致呼吸肌疲劳等,可适当让儿童多喝温水湿润咽喉;有慢性呼吸道疾病的人群出现干咳时,需避免接触刺激性气味等诱发咳嗽的因素,必要时就医调整基础疾病的控制方案。
乏力
具体表现:患者会感觉全身疲倦、没有力气,活动耐力明显下降。各年龄段均可出现,年轻人可能在感染后原本能轻松完成的体力活动现在感觉力不从心;对于老年人,乏力可能会影响其日常的自理能力,如穿衣、洗漱等活动都变得困难。
影响及应对:乏力会使患者的日常生活受到较大影响。儿童乏力可能表现为不愿活动、精神萎靡等,需保证充足的休息,合理安排饮食以补充能量;老年人乏力时要防止跌倒等意外发生,应在家人协助下逐步进行适量活动,促进体力恢复。
嗅觉或味觉减退或丧失
具体表现:部分患者会出现嗅觉减退,闻不到气味,或味觉减退,吃食物时感觉味道不明显,甚至丧失味觉。不同年龄人群发生率可能有差异,年轻人相对可能更易察觉味觉嗅觉的变化;对于有基础神经系统疾病的人群,嗅觉味觉减退可能提示病情有变化,需进一步评估。
影响及应对:嗅觉味觉减退会影响患者对食物的兴趣,导致食欲下降。儿童可能表现为对饮食的偏好改变,家长需注意调整饮食种类,保证营养摄入;有神经系统基础病的患者出现嗅觉味觉减退时,要警惕是否是病情进展的信号,及时与医生沟通。
鼻塞、流涕
具体表现:类似于普通感冒的鼻塞、流涕症状,鼻腔分泌物增多,有鼻塞不通气的感觉。各年龄段均可出现,儿童可能因鼻塞影响呼吸,出现张口呼吸等情况;对于有过敏性鼻炎等鼻部基础疾病的人群,鼻塞流涕症状可能会加重原有病情,如导致鼻腔黏膜进一步水肿等。
影响及应对:鼻塞流涕会影响呼吸和睡眠。儿童鼻塞严重时可能影响吃奶等,可使用生理盐水清洗鼻腔缓解症状;有鼻部基础病的人群出现鼻塞流涕时,需按照基础病的治疗方案控制症状,同时注意避免接触过敏原等加重因素。
咽痛
具体表现:咽部出现疼痛不适,吞咽时可能加重。不同年龄人群咽痛程度可能不同,儿童可能会表现出哭闹、拒食等情况;对于有咽喉部基础疾病的人群,如慢性咽炎患者,咽痛可能会使原有病情复发或加重。
影响及应对:咽痛会影响进食和说话。儿童咽痛拒食时要注意补充水分和营养,可给予温凉的流质或半流质食物;有咽喉基础病的患者出现咽痛时,需避免食用辛辣等刺激性食物,及时就医评估咽喉部情况。
肌肉酸痛
具体表现:全身肌肉尤其是四肢肌肉出现酸痛感,活动时疼痛加重。各年龄段均可发生,年轻人在感染后可能因肌肉酸痛影响运动锻炼计划;对于老年人,肌肉酸痛可能会影响其日常的行动能力,如上下楼梯困难等。
影响及应对:肌肉酸痛会限制患者的活动。儿童肌肉酸痛可能表现为不愿活动肢体,家长可帮助轻柔按摩肌肉缓解不适;老年人肌肉酸痛时要注意避免摔倒,可在疼痛缓解后逐步进行适量的康复活动,促进肌肉恢复。
腹泻
具体表现:出现大便次数增多,粪便性状稀薄等腹泻症状。儿童可能腹泻次数较多,容易出现脱水等情况;对于有胃肠道基础疾病的人群,如炎症性肠病患者,腹泻可能诱发病情活动。
影响及应对:腹泻会导致身体水分和电解质丢失。儿童腹泻要注意补充口服补液盐预防脱水,调整饮食,避免食用油腻、刺激性食物;有胃肠道基础病的患者出现腹泻时,需注意观察大便的性状、次数等,及时就医调整胃肠道疾病的治疗方案,防止病情恶化。