如果生气过后出现肚子疼的情况，可以采取以下几种方法进行缓解：
1.调整呼吸：深呼吸可以帮助放松身体，缓解紧张情绪，从而减轻肚子疼的症状。
2.按摩腹部：用手轻轻按摩腹部，可以促进血液循环，缓解腹部肌肉紧张，减轻肚子疼的感觉。
3.喝温水：有时候，喝一些温水可以缓解胃肠道的不适，减轻肚子疼的症状。
4.休息：找一个安静、舒适的地方休息一会儿，让身体得到放松，也有助于缓解肚子疼的症状。
如果肚子疼的症状比较严重，或者持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。以下是一些可能导致生气过后肚子疼的原因及治疗方法：
1.胃肠道问题：生气时，身体会分泌大量的胃酸和胆汁，这些物质可能会刺激胃肠道，导致胃肠道痉挛或炎症，从而引起肚子疼。治疗方法包括服用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.心理因素：生气时，情绪波动会导致心理压力增加，进而影响身体的生理功能，引起肚子疼。治疗方法包括心理咨询、心理治疗等，同时也可以通过运动、放松训练等方式缓解心理压力。
3.其他疾病：生气过后肚子疼还可能是其他疾病的症状，如胃溃疡、胰腺炎、胆囊炎等。治疗方法需要根据具体疾病而定，可能需要服用药物、手术治疗等。
总之，生气过后肚子疼可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性的治疗。同时，保持良好的心态，避免过度生气和紧张，也有助于预防肚子疼等不适症状的发生。