月经来了不建议进行推拿按摩。女性在月经期间，身体较为虚弱，免疫力下降，推拿按摩可能会对身体造成一定影响，例如：
1.加重痛经：推拿按摩可能会刺激身体的穴位和经络，促进血液循环，从而加重痛经的症状。
2.增加月经量：推拿按摩可能会刺激子宫收缩，导致月经量增加，延长月经周期。
3.引起感染：推拿按摩时，如果按摩师的手部没有进行清洁消毒，可能会将细菌、病毒等病原体带入女性的体内，引起感染。
4.加重经期不适：推拿按摩可能会导致女性的身体疲劳，加重经期不适的症状，如腰酸、腹痛、乳房胀痛等。
因此，建议女性在月经期间注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，注意保暖，避免着凉。如果需要进行推拿按摩，建议在月经结束后进行。