大人缺微量元素的症状主要包括以下几个方面：
一、缺乏钙元素
1.成年人缺钙可能会导致骨质疏松、骨质增生以及骨刺等疾病。
2.缺钙还可能会引起牙齿松动、脱落，以及腰背及腿部疼痛等症状。
二、缺乏铁元素
1.缺铁会影响到人体的造血功能，使人出现贫血的症状，比如面色苍白、乏力、头晕、心悸等。
2.长期缺铁还可能会导致缺铁性心脏病以及免疫力下降等问题。
三、缺乏锌元素
1.缺锌可能会影响到人体的正常代谢，使人出现食欲不振、味觉减退、异食癖等症状。
2.儿童缺锌可能会影响其生长发育，导致身材矮小、智力发育迟缓等问题。
四、缺乏维生素
1.缺乏维生素A可能会导致夜盲症、干眼症等眼部疾病，以及皮肤干燥、粗糙等问题。
2.缺乏维生素B1可能会导致脚气病、神经炎等疾病。
3.缺乏维生素C可能会导致坏血病，使人出现牙龈出血、皮肤瘀斑等症状。
4.缺乏维生素D可能会导致佝偻病、骨质疏松等疾病。
总之，微量元素对人体健康至关重要，成年人应该注意保持均衡的饮食，以避免缺乏微量元素。如果出现上述症状，应及时就医，并在医生的指导下进行补充治疗。