一岁宝宝一天拉三次是否正常，需要结合大便的性状、宝宝的饮食情况、精神状态等综合判断。以下是一些可能的原因：
1.饮食因素：宝宝如果摄入了过多的水果、蔬菜、果汁等富含膳食纤维的食物，或者摄入了过多的液体，都可能导致大便次数增加。此外，如果宝宝更换了新的奶粉或辅食，也可能会引起肠道不适，导致大便次数增多。
2.消化不良：如果宝宝吃了过多的食物，或者食物过于油腻、难以消化，都可能导致消化不良，引起腹胀、腹痛、腹泻等症状，从而导致大便次数增多。
3.感染：一岁宝宝的免疫系统尚未完全发育成熟，容易感染各种病原体，如病毒、细菌、寄生虫等。感染后，宝宝可能会出现发热、呕吐、腹泻等症状，导致大便次数增多。
4.肠道疾病：一岁宝宝也可能患有一些肠道疾病，如肠炎、肠易激综合征等，这些疾病都可能导致大便次数增多、腹痛、腹胀等症状。
5.其他因素：除了上述原因外，宝宝的情绪、环境等因素也可能影响肠道功能，导致大便次数增多。
总之，一岁宝宝一天拉三次不一定是异常的，但如果宝宝同时伴有其他症状，如发热、呕吐、腹痛、精神萎靡等，家长应该及时带宝宝就医，以便明确原因，并采取相应的治疗措施。此外，家长平时应该注意宝宝的饮食卫生，避免宝宝食用过多的生冷食物，注意宝宝的腹部保暖，避免着凉。