眼睛里长了个小白粒，可能是以下原因引起：
1.结膜结石：这是一种常见的眼部疾病，通常是由于结膜的慢性炎症引起的。结膜结石通常是白色或黄色的颗粒，质地较硬，可以在结膜表面移动。
2.麦粒肿：也称为睑腺炎，是眼睑腺体的急性化脓性炎症。麦粒肿通常表现为眼睑红肿、疼痛，并在眼睑边缘形成一个小疙瘩，疙瘩内可能有脓液。
3.霰粒肿：是一种慢性肉芽肿性炎症，通常是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的。霰粒肿通常是圆形或椭圆形的肿块，质地较硬，无明显疼痛。
4.其他原因：眼睛里长小白粒还可能是其他原因引起的，如角膜炎、结膜炎、白内障等。
如果发现眼睛里长了个小白粒，应及时就医，进行详细的眼部检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。以下是一些建议：
1.就医检查：医生会进行详细的眼部检查，包括视力检查、眼压检查、裂隙灯检查等，以确定小白粒的性质和病因。
2.治疗方法：根据病因和病情的严重程度，医生会制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗、手术治疗等。
3.注意事项：在治疗期间，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，保持眼部清洁。同时，应按照医生的建议使用药物，并定期复查。
对于儿童、老年人、糖尿病患者等特殊人群，由于眼部疾病的发生率较高，且病情可能较为复杂，因此应更加重视眼部健康。建议定期进行眼部检查，及时发现和治疗眼部疾病。
总之，眼睛里长了个小白粒可能是多种原因引起的，应及时就医，进行详细的眼部检查和治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用眼过度，保持良好的生活习惯，以预防眼部疾病的发生。