左腿疼完右腿疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.过度运动或劳累：长时间行走、跑步、站立或进行高强度体力活动后，腿部肌肉容易疲劳和酸痛。这种疼痛通常会在休息后缓解。
2.姿势不良：不正确的坐姿、站姿或睡姿可能导致腿部肌肉紧张和疼痛。长时间保持同一姿势可能会影响血液循环，加重疼痛。
3.神经受压：腰椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病可能导致神经受压，引起腿部疼痛。疼痛可能会从腰部放射到腿部，甚至可能伴有麻木、无力等症状。
4.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等炎症性关节炎可累及腿部关节，导致疼痛、肿胀和僵硬。
5.血管问题：动脉硬化、静脉曲张等血管疾病可能影响腿部血液循环，导致腿部疼痛、发冷或发紫。
6.其他原因：外伤、感染、肌肉拉伤、缺钙等也可能引起腿部疼痛。
如果疼痛持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如发热、肿胀、麻木、无力等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行影像学检查（如X光、CT、MRI等）以确定具体原因。
针对不同的原因，治疗方法也会有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：给腿部足够的休息时间，避免过度劳累。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解肌肉紧张和疼痛。
3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开处方止痛药、消炎药或肌肉松弛剂。
4.针对病因的治疗：如果疼痛是由特定疾病引起的，如关节炎，可能需要进行相应的治疗，如药物治疗、物理治疗或手术治疗。
5.改善姿势：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间弯腰或盘腿坐。
6.运动锻炼：适当的运动可以增强腿部肌肉，改善血液循环，预防疼痛的发生。
7.健康生活方式：保持均衡的饮食、充足的水分摄入和适度的体重，有助于维持身体健康。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体情况而定。在就医之前，尽量避免自行使用药物或进行剧烈的运动，以免加重症状。同时，如果疼痛加重或出现新的症状，应及时告知医生。