经期腋下疼痛可能是由于经前体内激素水平变化导致的。经期女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响到腋下的大汗腺，导致其分泌增加，从而引起腋下疼痛。此外，腋下的皮肤比较敏感，在激素的刺激下，也可能会出现疼痛、肿胀等不适症状。
如果经期腋下疼痛不严重，可以通过以下方法缓解：
1.热敷：用热毛巾或热水袋敷在腋下，每次15-20分钟，每天3-4次，可以缓解疼痛。
2.按摩：轻轻按摩腋下，促进血液循环，缓解疼痛。
3.注意卫生：保持腋下清洁干燥，勤换内衣。
4.调整饮食：少吃辛辣、油腻等刺激性食物，多吃蔬菜水果。
5.放松心情：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
如果经期腋下疼痛严重，或伴有其他不适症状，如肿块、皮肤红肿等，可能是其他疾病引起的，需要及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。