一、饮食因素引发的情况
长期高油高脂饮食,例如频繁食用油炸薯条、肥肉等,会致使肠道消化此类食物的负担显著加重,未被充分消化的脂肪等成分会随粪便排出,进而造成大便粘马桶的现象,同时肠道内的细菌分解未完全消化的物质时,会产生较多带有异味的气体,引发放屁臭。若过多摄入高蛋白质食物,像大量肉类,在肠道分解过程中会产生具有特殊气味的气体,并且蛋白质消化不完全也可能对大便性状产生影响,使得大便变得粘稠且伴有异味。
二、消化系统疾病导致的状况
1.肠道菌群失调:正常肠道菌群处于平衡状态,当这种平衡被打破,有害菌大量滋生,它们分解食物残渣时会产生更多具有刺激性气味的物质,从而导致放屁臭,同时影响肠道对水分和营养的正常吸收功能,使得大便呈现粘稠状态。
2.肠炎:以慢性肠炎为例,患者肠道黏膜受到损伤,消化吸收功能下降,食物无法被充分消化,就会出现大便粘马桶的情况,而且炎症刺激肠道还可能产生异常气体,引发放屁臭。
三、其他相关因素
运动量过少会使胃肠蠕动速度减慢,食物在肠道内停留时间延长,进一步发酵,产生异味气体且大便容易变得粘稠。对于特殊人群而言,老年人胃肠功能本身相对减弱,更易出现放屁臭、大便粘马桶的情况;儿童若饮食结构不合理,也可能出现此类问题,这类人群需注重调整饮食结构并适当增加活动量来改善状况。