孕早期不建议食用冬虫夏草。冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材，具有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。但对于孕妇来说，食用冬虫夏草可能会带来以下风险：
1.导致孕妇流产：冬虫夏草具有活血化瘀的功效，孕妇食用后可能会刺激子宫收缩，导致流产。
2.影响胎儿发育：冬虫夏草中含有一些未知成分，可能会对胎儿的发育产生不良影响。
3.增加孕期风险：孕妇在孕期需要特别注意饮食和生活习惯，以保证自身和胎儿的健康。食用冬虫夏草可能会增加孕期的风险，如高血压、糖尿病等。
因此，建议孕妇在孕期避免食用冬虫夏草。如果有特殊的健康需求，应该在医生的指导下进行饮食和营养补充。同时，孕妇在孕期应该保持均衡的饮食，多吃新鲜的蔬菜、水果、蛋白质等营养丰富的食物，以保证自身和胎儿的健康。