经常盗汗可能与多种原因有关，以下是一些常见的治疗方法：
1.治疗原发病：如果盗汗是由于某些疾病引起的，如结核病、甲状腺功能亢进、糖尿病等，治疗原发病是关键。只有治愈了原发病，盗汗症状才能得到根本改善。
2.调整生活习惯：保持良好的生活习惯对于缓解盗汗也非常重要。首先，要注意保持室内温度适宜，避免过度闷热。其次，要注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服。此外，还应避免过度劳累、情绪紧张等，保持充足的睡眠。
3.饮食调理：中医认为，盗汗可能与阴虚有关，可以通过饮食调理来改善。例如，多吃一些滋阴清热的食物，如百合、银耳、雪梨、石斛等。同时，应避免辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。
4.中药治疗：中药对于盗汗的治疗也有一定的效果。常用的中药有知柏地黄丸、六味地黄丸、麦味地黄丸等。具体用药应根据个人体质和症状进行选择。
5.西药治疗：如果盗汗症状较为严重，可以考虑使用西药治疗。常用的药物有谷维素、维生素B1等。这些药物可以调节植物神经功能，缓解盗汗症状。
需要注意的是，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果盗汗症状持续时间较长或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。此外，对于儿童和老年人等特殊人群，治疗方法应根据具体情况进行调整。