如果抑郁症不及时治疗，可能会导致以下严重后果：
1.自杀风险增加：抑郁症患者常常会出现消极、绝望的情绪，严重时可能会产生自杀的念头。如果不及时治疗，自杀的风险会显著升高。
2.精神健康问题恶化：抑郁症如果不加以治疗，可能会逐渐加重，发展为严重的精神疾病，如精神分裂症等。
3.身体健康问题：抑郁症与许多身体健康问题相关联，如心血管疾病、糖尿病、慢性疼痛等。长期不治疗可能会影响身体健康，甚至导致残疾。
4.社交和职业功能受损：抑郁症会影响患者的社交能力和工作效率，导致人际关系紧张、职业发展受限。
5.家庭关系问题：抑郁症患者可能会对家庭关系产生负面影响，导致家庭矛盾增加、亲密关系破裂。
对于抑郁症患者，及时寻求专业的医疗帮助至关重要。以下是一些建议：
1.寻求专业诊断：如果怀疑自己患有抑郁症，应尽快咨询心理医生或精神科医生进行诊断。他们能够准确评估病情，并制定合适的治疗方案。
2.接受治疗：抑郁症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗（如认知行为疗法、人际治疗等）。患者应积极配合治疗，遵循医生的建议进行治疗。
3.寻求支持：与亲朋好友分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。此外，也可以加入抑郁症患者支持组织，与其他患者交流经验，获得情感支持。
4.关注自我保健：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于改善情绪和提高治疗效果。
5.长期管理：抑郁症是一种慢性病，需要长期管理。患者需要定期复诊，与医生保持沟通，根据病情调整治疗方案。
总之，抑郁症不及时治疗可能会带来严重的后果，影响患者的生活质量和身心健康。及时寻求专业帮助、积极治疗，并采取自我保健措施，是管理抑郁症的关键。同时，社会也应该提高对抑郁症的认识和理解，为患者提供更多的支持和关爱。