长期没有性生活对女人可能有一定的危害，但具体影响因个体差异而异。以下是一些可能的影响：
1.心理健康：性生活可以带来身体和心理上的放松，缺乏性生活可能导致焦虑、抑郁和压力增加。
2.激素失衡：性生活可以影响激素水平，长期没有性生活可能导致激素失衡，如雌激素水平下降，这可能对月经周期、性欲和情绪产生影响。
3.性器官问题：长期没有性生活可能导致性器官的血液循环不畅，增加患上阴道炎、尿道炎等疾病的风险。
4.亲密关系问题：性生活是夫妻或伴侣之间亲密关系的重要组成部分，缺乏性生活可能对亲密关系产生一定的影响。
需要注意的是，每个人的身体和心理状况都是独特的，性生活对每个人的影响也会有所不同。此外，性生活的频率和方式应根据个人的意愿和健康状况来决定。如果一个女人对自己的性生活或健康有任何疑虑或担忧，最好咨询医生或专业的健康专家，以获取个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度运动和良好的心理状态，对于整体健康也是非常重要的。