感觉心脏跳动明显，可能是由以下原因引起的：
1.生理性因素：
剧烈运动：运动时，身体需要更多的氧气和能量，心脏会加快跳动以满足需求。
情绪激动：紧张、兴奋、愤怒等情绪变化可能导致心跳加速。
体位改变：从卧位或坐位突然站起时，重力作用使血液回流减少，心脏需要增加收缩力来维持循环。
饮食因素：饮酒、喝浓茶或咖啡等刺激性饮料可能导致心跳加快。
环境因素：高温、寒冷环境或缺氧环境也可能引起心跳变化。
2.病理性因素：
心脏疾病：如心律失常、心肌病、心肌炎等，可导致心脏跳动异常。
贫血：血红蛋白含量减少，血液携氧能力下降，心脏需要增加跳动次数来弥补。
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，可使代谢率增加，心脏负担加重，心跳加快。
其他：低血糖、感染、药物副作用等也可能引起心跳异常。
如果感觉心脏跳动明显且持续不缓解，或伴有其他症状，如胸闷、气短、呼吸困难、头晕等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、心电图、心脏超声等检查，以确定心跳明显的原因，并给予相应的治疗。
在日常生活中，保持良好的生活习惯有助于维持心脏健康，如适量运动、保持情绪稳定、均衡饮食、避免过度劳累和刺激性物质等。如果有心脏疾病或其他慢性疾病，应遵医嘱进行治疗和管理。
总之，感觉心脏跳动明显可能是正常的生理现象，也可能是疾病的表现。如果症状持续或加重，应及时就医，以便明确原因并采取适当的治疗措施。