肚脐右侧上边疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肝脏、胆囊问题：如肝炎、胆囊炎、胆结石等，疼痛可能向右肩背部放射。
2.肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、阑尾炎等，疼痛通常伴有其他症状，如恶心、呕吐、腹泻等。
3.腹肌拉伤：剧烈运动或不当的身体动作可能导致腹肌拉伤，引起疼痛。
4.肋软骨炎：肋软骨炎可导致肋骨与肋软骨交界处出现疼痛，疼痛可能在深呼吸、咳嗽或打喷嚏时加重。
5.其他：如带状疱疹、胸膜炎、肺炎等也可能引起该部位疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、黄疸等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张和疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠道负担。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和检查结果来确定。如果对疼痛的原因存在疑虑，最好咨询医生的意见。