激光祛斑后，一般需要7~14天左右才能恢复，但具体时间因人而异。以下是一些可能影响恢复时间的因素：
1.激光祛斑的类型和治疗次数：不同类型的激光祛斑治疗方法和所需的治疗次数不同，恢复时间也会有所差异。
2.个体差异：每个人的皮肤恢复能力不同，有些人可能恢复较快，而有些人可能需要更长时间。
3.术后护理：术后的护理也会影响恢复时间。正确的护理方法包括避免日晒、使用防晒霜、保持皮肤湿润等。
4.其他因素：如果在激光祛斑后出现感染、过敏等并发症，可能会延长恢复时间。
需要注意的是，在激光祛斑后的恢复期间，应遵循医生的建议，注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品和护肤品，以促进皮肤的恢复。如果出现异常情况，应及时就医。