按摩器有用。按摩器是一种有效的保健设备，可以帮助缓解肌肉紧张、促进血液循环、减轻疼痛等。以下是按摩器的一些常见作用：
1.缓解肌肉紧张：按摩器可以通过振动、揉捏、推拿等方式，缓解肌肉紧张和疲劳，减轻肌肉酸痛和僵硬。对于长期坐在办公室或进行体力劳动的人来说，使用按摩器可以帮助他们放松肌肉，缓解身体的不适。
2.促进血液循环：按摩器的振动和按摩作用可以促进血液循环，增加血液流动速度，提高氧气和营养物质的供应，有助于身体的新陈代谢和康复。
3.减轻疼痛：按摩器可以刺激穴位和经络，缓解疼痛和不适。对于一些慢性疼痛患者，如颈椎病、腰椎间盘突出等，使用按摩器可以帮助他们减轻疼痛，提高生活质量。
4.改善睡眠：按摩器可以帮助放松身体和心情，改善睡眠质量。对于一些失眠患者，使用按摩器可以帮助他们缓解压力，放松身心，从而更容易入睡。
5.增强身体免疫力：按摩器的按摩作用可以刺激身体的免疫系统，提高身体的免疫力和抵抗力。对于一些容易生病的人来说，使用按摩器可以帮助他们增强身体的免疫力，预防疾病的发生。
需要注意的是，使用按摩器时需要注意正确的方法和频率，避免过度使用或使用不当导致身体损伤。对于一些患有疾病或身体不适的人来说，使用按摩器前需要咨询医生的意见。此外，选择质量好、性能稳定的按摩器也是很重要的，以确保使用的安全和效果。