一侧屁股疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.外伤：直接或间接的外力撞击、挤压等，可能导致臀部肌肉、骨骼或神经受损，引起疼痛。
2.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症，可能压迫坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛、麻木。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部、下肢放射性疼痛。
4.髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，可导致髋关节疼痛，并放射至臀部。
5.感染：如臀部脓肿、蜂窝织炎等感染性疾病，可引起局部红肿、疼痛。
6.其他：骶髂关节炎、强直性脊柱炎、肿瘤等也可能引起臀部疼痛。
针对不同病因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免长时间坐着或站立，减轻臀部的压力。
2.药物治疗：根据疼痛程度，可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.手术治疗：对于严重的外伤、神经损伤、髋关节病变等，可能需要手术治疗。
5.病因治疗：针对感染、炎症等病因，进行相应的抗感染、抗炎治疗。
如果一侧屁股疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如下肢无力、麻木、大小便失禁等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。此外，在日常生活中，保持良好的姿势、适量运动、避免过度劳累等，也有助于预防臀部疼痛的发生。