尿微量白蛋白高的原因及治疗方法如下：
1.原因：
生理性原因：剧烈运动、发热、寒冷、精神紧张等情况下，可能导致尿微量白蛋白一过性升高。
病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等，可导致肾小球滤过膜受损，使尿微量白蛋白排泄增加。
其他疾病：系统性红斑狼疮、肝炎、骨髓瘤等疾病，也可引起尿微量白蛋白升高。
2.治疗方法：
治疗原发病：积极治疗导致尿微量白蛋白升高的原发病，如控制血糖、血压、狼疮活动等。
一般治疗：注意休息，避免劳累、感染，低盐、低脂饮食，戒烟戒酒等。
药物治疗：根据具体情况，可使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。
定期复查：定期复查尿微量白蛋白、肾功能等指标，以监测病情变化。
需要注意的是，尿微量白蛋白高可能是多种疾病的早期表现，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，应注意定期体检，以便早发现、早治疗。