怀孕22周时，胎儿的体重大约在300-350克之间，从头到脚的长度约为27厘米。
在这个阶段，胎儿的各个器官已经基本形成，开始进入功能发育阶段。胎儿的肺部开始发育，能够有微弱的呼吸运动，但此时胎儿的肺部还不能完全执行气体交换的功能。胎儿的心脏跳动有力，约为130-150次/分钟，心脏的结构和功能已经非常成熟。胎儿的肠道也开始有蠕动，可以吸收羊水和营养物质。
孕妇在这个阶段可以感受到胎儿的胎动更加明显，也可以开始进行胎教，如听音乐、讲故事等，促进胎儿的感官和智力发育。此外，孕妇还需要注意饮食均衡，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以满足胎儿生长发育的需要。同时，孕妇也需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，有助于顺利度过孕期。