当婴儿出现积食时，家长可以采取以下措施：
1.调整饮食：减少每餐的奶量或食物摄入量，增加喂奶或进食的次数，以减轻肠胃负担。
2.按摩腹部：以婴儿肚脐为中心，用手掌顺时针按摩腹部，促进肠胃蠕动，帮助消化。
3.补充水分：给婴儿多喝水或口服补液盐，防止脱水。
4.药物治疗：在医生的指导下，使用一些促消化的药物，如益生菌、消食片等。
5.就医治疗：如果婴儿积食症状严重，如持续发热、呕吐、腹泻等，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，预防婴儿积食比治疗更为重要。家长应注意婴儿的饮食规律，避免过度喂养，同时要注意保暖，避免腹部受凉。